Słyszałeś kiedyś o lasoterapii? Zanurzymy się w środowisku leśnym, skupimy się na jego dźwiękach i zapachach. Medytacja prowadzona podczas spacerów po lesie to jedna z najlepszych technik radzenia sobie ze stresem. Bliskość słoweńskiej natury ukoi naszej nerwy.
